贺刚，1982年7月1日出生于山西平遥，中国内地影视男演员，毕业于湖南省怀化学院。
2005年，出演了个人首部电视剧《梅艳芳菲》踏入演艺圈   。
2006年，主演由郑晓龙执导的家庭伦理剧《金婚》   。之后，他相继出演了军旅励志剧《第五空间》、年代苦情剧《妈妈为我嫁》等作品。
2010年，主演了爱情轻喜剧《极品妈妈》   ；同年，因出演古装武侠剧《流星蝴蝶剑》受到关注   。
2011年，因出演家庭伦理剧《家，N次方》中薛洋一角再次受到关注   。
2012年，凭借青春励志剧《北京青年》中何南一角而被观众所熟知   。
2013年，主演客家民系史诗剧《大南迁》饰演利洛生。
2014年，主演民国剧《后妈的春天》   
。2015年，参演古装传奇剧《武神赵子龙》   。
2016年，主演古装励志剧《重耳传奇》   。
2017年5月，与程媛媛合作主演了院线电影《非凡使命》，贺刚在片中饰演男主角穆鹰，同时他还担任了该片的制作人及监制   ；10月，参演了武侠悬疑推理剧《秋官课院之狄仁杰浮世传奇》，饰演江湖侠士“柳天然”一角。  
2018年，与蓝燕、李彩桦共同主演电影《非常闺蜜》，在片中饰演医生罗杰   。9月7日，与聂远、刘晓庆、于荣光领衔主演的缉毒悬疑电影《谍狼之变色龙》，片中饰演正直刚毅的猎豺组组长林韬   。2019年2月27日，其参演的古装武侠剧《倚天屠龙记》播出，剧中饰演武当七侠之一的俞岱岩   。
2019年，与杜奕衡、程野共同主演玄幻西游电影《真假美猴王之战神归来》，在片中饰演六耳猕猴   。同年，与黄圣依共同主演电影《男人的使命》，在片中饰演周杰   。12月25日，与刘芮侨、白翌骅、熊玉婷共同主演网络电影《狄仁杰之焚天异火》，在片中饰演狄仁杰   。