谢泼德：强化对抗成休赛期首要目标

7月23日讯 火箭后卫谢泼德今日接受记者Vanessa Richardson专访，明确休赛期训练重点。上赛季场均13.5分2.9篮板3.4助攻的他，将“变壮”列为优先事项。

“我最想提高的地方就是让自己变得更强壮，我会在力量房努力训练让自己变得更壮。”谢泼德表示。除核心力量外，他还计划系统提升持球突破、投射稳定性及防守端的身体对抗能力。

火箭上赛季常规赛战绩不佳，年轻球员的个体进化成为重建关键。谢泼德三分命中率尚可，但篮下终结效率受限于对抗能力。休赛期增重计划若能落地，其挡拆后的侵略性或将显著提升。

谈及具体训练内容，谢泼德补充：“除此之外，我会训练其他任何事情，比如提升持球能力、投射能力，防守，但是我最想让自己变得更强壮。”现行NBA规则下，后卫若缺乏足够核心力量，面对换防中锋时的护框干扰将始终是短板。